Ini Alasan Rasulullah SAW berbuka Puasa dengan Kurma

- Redaktur

Kamis, 23 Maret 2023 - 12:17 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Foto: Ilustrasi Manfaat Buah Kurma

i

Foto: Ilustrasi Manfaat Buah Kurma

(sagalabandung.com) — Rasulullah SAW seringkali berbuka puasa dengan kurma karena ada hikmah dibalik tersebut. Dalam Islam, kurma dianggap sebagai makanan yang baik untuk membuka puasa. Ada beberapa alasan mengapa kita sebagai umat muslim harus memilih untuk berbuka puasa dengan kurma:

  • Sunnah Nabi

Salah satu alasan utama adalah karena Rasulullah SAW sendiri sering berbuka puasa dengan kurma, sehingga hal ini menjadi salah satu sunnah atau tuntunan yang harus diikuti oleh umat Islam.

  • Sumber energi

Kurma adalah sumber energi yang baik dan cepat diserap oleh tubuh. Setelah berpuasa seharian, tubuh membutuhkan nutrisi yang cepat diserap untuk mengembalikan energi yang hilang. Oleh karena itu, kurma merupakan makanan yang tepat untuk membuka puasa.

  • Menghindari makan berlebihan

Berbuka dengan kurma dapat membantu menghindari makan berlebihan. Karena kurma cukup mengenyangkan, maka umat Islam cenderung tidak akan makan terlalu banyak setelah berbuka puasa.

  • Menghindari penurunan gula darah

Setelah berpuasa, kadar gula darah dalam tubuh bisa menurun drastis. Kurma mengandung gula alami yang dapat membantu menaikkan kadar gula darah dengan cepat dan stabil.

Baca Juga:  Mencicipi Batagor Bandung Yang Yummie !!!

Kajian Berdasarkan Ilmu Kedokteran dan Ahli Gizi

Kurma (Phoenix dactylifera) merupakan buah yang biasa dikonsumsi saat bulan puasa. Kurma (Phoenix dactylifera) merupakan tanaman buah tertua yang ditanam di daerah kering. Kandungan dalam buah kurma dapat mengembalikan energi dan mengganti elektrolit yang hilang selama berpuasa. Buah kurma mengandung potassium atau kalium. Manfaat potassium atau kalium adalah untuk mengontrol detak jantung, fungsi otak, mengurangi rasa lelah setelah beraktivitas. Buah kurma juga merupakan sumber energi instan karena terdapat gula yang tinggi berupa fruktosa dan glukosa.

Komentarin Yuk !

Berita Terkait

Sha-Waregna, Resto Ayce Hadirkan Menu Masakan Indonesia
Ingin Merasakan Nuansa Timur Tengah? Di bandung Juga Ada !
7 Resep Makanan Simpel untuk Buka puasa Ramadhan bersama Keluarga
7 Minuman Berbuka Puasa Yang Segar Dan Hilangkan Dahaga
Bikin Ngiler! Tjuanki Stasion yang Lekoh dan Super Tetelan
Mengenal dan Mencicipi Makanan Khas Bandung Surabi
Mengenal dan Mencoba Resep Nagasari
Tujuh Makanan Tradisional Khas Bandung

Berita Terkait

Kamis, 25 Mei 2023 - 15:25 WIB

Perundungan Tewaskan Siswa SD di Sukabumi, Ini Pernyataan Ridwan Kamil

Kamis, 25 Mei 2023 - 14:27 WIB

Tinggal Tunggu Restu Golkar, Tujuan Ridwan Kamil Sudah Bulat Antara Gubernur Jawa Barat Atau DKI Jakarta di Pilkada 2024

Kamis, 25 Mei 2023 - 14:05 WIB

Jelang Pemberlakuan Gapeka 2023, Daop 2 Bandung Lakukan Pemeriksaan Lintas

Selasa, 23 Mei 2023 - 12:11 WIB

Pemkab Sumedang gelar O2SN dan FLS2N Selama 3 Hari

Senin, 22 Mei 2023 - 14:38 WIB

Wagub Jabar: 1.000 “Content Creator” Siap Promosikan Pariwisata Jawa Barat

Jumat, 12 Mei 2023 - 14:03 WIB

Jadwal KA Berubah, Ini Jadwal Keberangkatan KA Yang Mesti Kalian Ketahui !

Jumat, 12 Mei 2023 - 10:12 WIB

Ada Indikasi Pungli di Kabupaten Pangandaran, Gubernur Jabar Kirim Tim Saber Pungli

Jumat, 12 Mei 2023 - 09:55 WIB

Pemprov Siapkan Kawasan Rebana Sebagai Pusat Perekonomian Jawa Barat

Berita Terbaru

Bandung

Ketut Sustiawan Sebut Pemilu 2024 Barbar

Senin, 26 Feb 2024 - 21:48 WIB

Nasional

Ganjar-Mahfud Digdaya di Survei Id-Insight

Kamis, 4 Jan 2024 - 21:37 WIB